Sağlık
-
Sağlıklı sonbahar için bağışıklığınızı güçlendirin
Dr. Dyt. Çağatay Demir, sağlıklı bir bağışıklık sistemi için yeterli uyku, dengeli beslenme ve hijyenin önemine dikkat çekti.
Devamını Oku » -
Okul çantası doğru kullanılmazsa çocuğunuzun kabusu olabilir
Yeni eğitim-öğretim yılı başladı. Milyonlarca öğrenci okul çantalarını sırtlarına alarak ya da ellerinde taşıyarak okullarına gidiyor. Bu çantaların içi de…
Devamını Oku » -
Alzheimer’la mücadelede zihin hep meşgul edilmeli!
Hastalığın erken evrede teşhis edilmesini sağlamak, farkındalık yaratmak ve insanları bilinçlendirmek amacıyla her yıl 21 Eylül, Dünya Alzheimer Günü olarak anılıyor.
Devamını Oku » -
Gündemi takip ederken psikolojik sağlığınızı riske atmayın!
Arka arkaya maruz kalınan olumsuz haberlerin farkında olmadan pek çoğumuzu etkilediğini belirten uzmanlar, bu durumun hem psikolojik hem de fiziksel…
Devamını Oku » -
Bağırsak sağlığı beyin sağlığını etkileyebilir!
Eskiden beyin sağlığının mide bağırsak sağlığını etkilediğinin düşünüldüğünü belirten uzmanlar son yıllarda yapılan çalışmalarla mide bağırsak sağlığının da beyin sağlığını…
Devamını Oku » -
Hazır sosların sık tüketimi birçok soruna neden olabiliyor!
Hazır sosların çoğunlukla yağ ve tuz içeriklerinin yüksek olduğuna dikkat çeken uzmanlar, zararlı kanserojen maddeler de içerebildiklerini söylüyor.
Devamını Oku » -
At yarışı bahislerinin yeni bayisi 4Nala.com, 30 Haziran’da Gazi Koşusu’ndaki yerini aldı
Türk at yarışı sporunun en büyük etkinliklerinden biri olan Gazi Koşusu’nun 98.’si 30 Haziran’da İstanbul Veliefendi Hipodromu’nda gerçekleştirildi. Türkiye Jokey…
Devamını Oku » -
Güne 3 tane kızılcık yiyerek başlayın, o sorunlara temelli veda edin…
Özellikle de ara öğünlerde tüketilmesi tercih edilen meyveler arasında olan kızılcık günde 3 adet tüketildiğinde o sorunları ortadan kaldırıyor. Adeta…
Devamını Oku » -
Emzirme sütyenlerinin önemi yeniden gündemde
Araştırmalar, yeni doğum yapmış annelerin emzirme sütyeni kullanımı konusunda kafalarının karışık olduğunu ortaya koydu.
Devamını Oku » -
Lor peyniri nasıl tüketilir, faydaları nelerdir? Lor peyniri zararlı mı, hangi hastalıklara iyi gelir?
Kas gücünü artıran peynirlerin başında gelen bu peynir aynı zamanda sporcuların da birinci tercihi. Protein bakımından oldukça zengin olan lor…
Devamını Oku »